Hej, jag är Avva

Jag hjälper människor med sina egna och personliga vårdbehov

”Självvård är aldrig en självisk handling – det är helt enkelt bra förvaltning av den enda gåvan jag har jallacasino, den gåva jag fick på jorden för att erbjuda andra.” Parker Palmer

Ta väl hand om dig själv

"Andas. Släpp taget. Och påminna dig själv om att just detta ögonblick är det enda du vet att du har säkert. ” Oprah

Lev hälsosamt

Lev hälsosamt, äta hälsosam mat, få tillräckligt med sömn, träna regelbundet och undvik droger och alkohol. Hantera stress och gå för regelbundna medicinska kontroller.

Träffa vänner

Se vänner för att bygga din känsla av tillhörighet. Överväg att gå med i en supportgrupp för att få nya vänner.

Hitta sätt att koppla av

Hitta sätt att koppla av, som meditation, yoga, få en massage, bada eller gå i skogen.

Om mig

Andrew Matthews

”En hälsosam självkärlek innebär att vi inte har någon tvång att rättfärdiga för oss själva eller andra varför vi tar semester, varför vi sover sent, varför vi köper nya skor, varför vi skämmer bort oss då och då. Vi känner oss bekväma med att göra saker som tillför liv och kvalitet. ”

comfort-comfortable-contemporary-920382

SENASTE NYTT

”Skönhet är hur du känner dig inuti, och det reflekteras i dina ögon. Det är inte något fysiskt. ”

oil
I vinter berörde Midas varje sminkprodukt han eventuellt kunde nå. Mjuka guldfoder och skuggor är de senaste kvällstillbehören för alla kläder. Faktum är att guld är en väldigt enkel färg att leka med: det ser vackert ut med alla hudtoner och kompletterar varje dag eller festutseende om det används klokt
Dessa dagar är kvinnor mycket oroade över utseendet. Därför investerar de en stor summa pengar i skönhetsprodukter. Faktum är att de flesta kvinnor gillar att ha uppdaterat sina sminkpaket.
Makeup är något som många kvinnor bär. Även flickor så unga som fem gillar att leka med smink och sätta på den och göra olika experiment. Även om vissa människor är helt emot det är det inte så illa om det inte används för mycket.
Låt oss prata

För eventuella frågor vänligen maila

info@dambi.se

Karlsängen 71 810 32 LINGBO

+46 0297-4680421

Följ oss på